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YOGA

Le cours de Yoga a été créé à Villeveyrac en septembre 2009 par Florence Destombes. L’enseignante a été formée dans la lignée de Krishnamacharya, école du sud de l’Inde, à un yoga qui s’adapte aux capacités de chacun quels que soient son âge et sa condition physique.

La pratique propose de développer conscience, souplesse, concentration et vitalité à partir de postures, du souffle et de la relaxation. Moment de découverte et de convivialité, ce rendez-vous hebdomadaire offre la possibilité de mieux connaître son corps et d’améliorer sa santé. Le matériel (tapis, couvertures…) est fourni ; il suffit d’apporter une tenue décontractée et un coussin.

LE COACH

Florence DESTOMBES, professeur diplomée de l’Institut Français du Yoga

CONDITIONS D'INSCRIPTION

Certificat médical obligatoire de moins de 2 mois

TARIFS

70 € / trimestre + 16 € d’adhésion et assurance, à l’année soit 226 € / an.

HORAIRES

Jeudi :

  • 17h15 – 18h30
  • 18h45 – 20h00